#数独　#ナンプレ　#パズル　#脳トレ

【超上級編】1分でわかるナンプレの解き方『XY-Chain』

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【ナンプレ数独解き方】Unique Rectangleの使い方を、易しく楽しく解説します。

脳を鍛える超上級数独（７１）の解き方解説：前半は予約解法が活躍し、後半はUnique RectangleやXY-Cycle、XY-Chainが活躍

ナンプレ解説#229【スタンダード】sudoku

Sudoku solution – New York Times 20 June 2025 Hard level

解説しながら最高難度ナンプレ　設定70分 25　　sudoku 数独　　 for good sleep　ボケ予防　快眠におすすめ